ABOUT 私たちについて
自分に自信を持って
「YES!」と言えるカラダに
私たちのセッション・サービスを通して「運動の楽しさ・身体が変わる喜び」を体験していただき、家の鏡をふと見た時、変わった自分の身体を見て自信を持って欲しい。そんな願いを込めて「YES.」をオープンしました。
私たちスタッフ全員、お客様と関わることが大好きで、お客様の身体が変わった時の表情が何よりも嬉しい！そんな私たちと一緒に「理想の自分」を作り上げていきましょう！喜んでいただけるセッションと温かみのある空間で皆様をお待ちしております。
STAFF
ピラティスインストラクター
Kei
ピラティスはリハビリを目的に作られた安全かつ効果的なメソッドです。インナーマッスルなど日常生活では意識しづらい部分を鍛え、筋肉や骨を正しい位置に調整していくことで、身体の不調を改善しボディラインを整えます。運動は苦手だけど美しさや健康を叶えたい方や、反り腰や猫背などの姿勢改善をしたい方におすすめ。スポーツのパフォーマンス向上にも◎。
「ここに来るとハッピーな気分になれる」と、明るく前向きな気持ちになっていただけるようなレッスンを心掛けています。
ピラティスインストラクター
Kyoka
はじめての方や運動が苦手な方でも、安心してご参加いただけるレッスンを心がけています。リラックスしながら、ご自身のペースでピラティスを楽しんでいただけたら嬉しいです。
パーソナルトレーナー
MIORI
キラキラしてる人をみて私なんて…。や自分に自信ないな。という思いがある方へパーソナルトレーニングを通じて、自分のことが好きになったり自身をもてる、笑顔の時間が増えるようなお手伝いができたらいいなと思います。
また、女性は色々と環境が変わることがありますが、その中でも自分のことを後回しにせず、大切にしてほしいと思います。
自分に自身がもて、楽しい時間を過ごせるようサポートします！
