ABOUT 私たちについて
自分に自信を持って
「YES!」と言えるカラダに
私たちのセッション・サービスを通して「運動の楽しさ・身体が変わる喜び」を体験していただき、家の鏡をふと見た時、変わった自分の身体を見て自信を持って欲しい。そんな願いを込めて「YES.」をオープンしました。
私たちスタッフ全員、お客様と関わることが大好きで、お客様の身体が変わった時の表情が何よりも嬉しい！そんな私たちと一緒に「理想の自分」を作り上げていきましょう！喜んでいただけるセッションと温かみのある空間で皆様をお待ちしております。
STAFF
ピラティスインストラクター
Kei
ピラティスはリハビリを目的に作られた安全かつ効果的なメソッドです。インナーマッスルなど日常生活では意識しづらい部分を鍛え、筋肉や骨を正しい位置に調整していくことで、身体の不調を改善しボディラインを整えます。運動は苦手だけど美しさや健康を叶えたい方や、反り腰や猫背などの姿勢改善をしたい方におすすめ。スポーツのパフォーマンス向上にも◎。
「ここに来るとハッピーな気分になれる」と、明るく前向きな気持ちになっていただけるようなレッスンを心掛けています。
